Energia, motywacja, regeneracja – jak zadbać o własny dobrostan psychiczny jako nauczyciel

Centrum Edukacji Nauczycieli w Białymstoku oraz Emocjolandia
zapraszają zainteresowanych nauczycieli
do udziału w warsztacie Energia, motywacja, regeneracja – jak zadbać o własny dobrostan psychiczny jako nauczyciel.

Warsztat to prawdziwy „energetyczny reset” dla każdego nauczyciela. Uczestnicy poznają konkretne i sprawdzone metody regeneracji psychicznej, techniki zarządzania stresem oraz narzędzia, które pozwalają utrzymać wysoki poziom motywacji w codziennej pracy. Nie będzie tu suchej teorii – zamiast tego praktyczne ćwiczenia oddechowe, proste mikrotechniki uważności i strategie wprowadzania drobnych zmian, które realnie poprawiają samopoczucie. Każdy wyjdzie z gotowym planem dbania o siebie, który można wdrożyć od razu, bez względu na ilość obowiązków. To warsztat, po którym poczujesz, że odzyskanie energii jest możliwe – i to bez wyrzutów sumienia.

Opłaty za szkolenie: kwotę w wysokości 75 zł proszę przelać na konto 66 1500 1344 1213 4009 5654 0000  Santander Bank Polska SA z dopiskiem  "Energia imię i nazwisko uczestnika".
Uwaga! Prośba o dokonanie opłaty zostanie przesłana drogą mailową, po zebraniu się grupy.