Drukuj

(Samo)pomoc na stres

Rodzaj/forma	Warsztaty
Obszar tematyczny	Wychowanie, profilaktyka, pomoc psychologiczno-pedagogiczna
Liczba godzin	4 godz.
Sposób prowadzenia	online
Organizator	Grażyna Łaniewska
Forma płatna	Nie
Opis	Uczestnicząc w warsztatach można poznać, między innymi: jak zapobiegać chorobom wynikającym z przeciążenia stresem, optymalizować stan ciała i umysłu w sytuacjach przeciążenia/ stresu, zarządzać trudnymi emocjami.
Program

Termin	Pierwszy semestr
Godzina	16.00
Prowadzący	Grażyna Łaniewska
Harmonogram	szkolenie online, 21 stycznia br. (środa), godz. 16.00
Miejsce szkolenia
Rejestracja	Zapisz się

Powrót